Sommerbrev til elever på Hestesport

Nå er sommeren her og vi teller ned til skolestart. Vi håper du gleder deg til å begynne på Hurdal Verk folkehøgskole til høsten. I dette brevet vil du finne nyttig informasjon om Hestesport og en hilsen fra rektor Frode Mikal Nilssen. Det er viktig at du leser nøye gjennom informasjonen på denne siden. Lurer du på noe så ikke nøl med å kontakte oss!

Tid igjen til skolestart


dager

timer

minutter

sekunder

Velkommen til Hurdal Verk folkehøgskole!

Fra 19. august ligger mange spennende skoleuker foran deg. Sammen med ca 118 andre elever og personalet skal DU være med på å skape et innholdsrikt 2023/2024. Et skoleår der også det å bo på internat er en viktig del av helheten. Skolen vår har vært fullbooket siden starten av juni, og vi vet at vi får en motivert elevgruppe som er klar for å bidra til et unikt fellesskap.

Hurdal Verk har vært kjent for sitt gode og inkluderende miljø. Dette kommer ikke av seg selv. Nå er det din sjanse til å være med å lage et unikt fellesskap! Akkurat nå er du kanskje mest opptatt av sommeren som ligger foran deg. Men vi vet at ukene går fort, og snart er det 19. august og åpningshelg på Hurdal Verk folkehøgskole.
Vi regner med at du både er spent og gleder deg. Det gjør i hvert fall vi i personalet!

Bli med i Facebookgruppen Hurdal Verk folkehøgskole 2023-2024. Her legger vi ut informasjon og nyheter som kan være fint å få med seg.

Velkommen til et utviklende og innholdsrikt skoleår på Hurdal Verk folkehøgskole!

HAR DU GYLDIG PASS?
 

Det kan være lang ventetid for å fornye pass. De første linjereisene til utlandet går ikke så lenge etter skolestart SJEKK AT PASSET DITT ER GYLDIG UT 2024. Hvis ikke bør du snarest bestille time til fornyelse. Dersom du ikke får time i ditt nærområde før skolestart 19. august, anbefaler vi at du bestiller time i nærheten av skolen, enten på Lillestrøm, Gran, Hamar eller Gjøvik.

Vennlig hilsen
Frode Mikal Nilssen
rektor

Sommerhilsen fra Hestesport

Hei igjen! Nå er det kun en sommerferie i mellom oss. I august venter Hurdal Verk folkehøgskole på deg!
Du har kanskje begynt å lure på hvordan det forestående skoleåret blir? Det finnes selvfølgelig ikke noe fasitsvar på det. Mye er opp til deg selv. Tør du å utfordre deg selv, vil du være med der det skjer, være åpen overfor nye folk? I så fall kan du forvente gode opplevelser på mange plan!

Les mer om linjeopplegget

De første par ukene begynner vi litt pent med ridninga, både for å kunne fordele hester til de som skal låne, og samtidig ta hensyn til at noen hester kommer rett fra beite. Dere vil ri i grupper, og innholdet på timene kan variere noe ut ifra nivå. Uansett nivå vil imidlertid sits være hovedtema de første timene i både dressur og sprang. I en «normal» uke har vi vanligvis to økter dressur/bakkearbeid og en økt sprang, i tillegg til egentrening og turridning.

Utover høsten skal vi både ha litt kondisjonstrening for to- og firebeinte ute i terrenget, og styrketrening du kan ha nytte av i ridesammenheng.

Året inneholder også timer med teoriundervisning som vil foregå både i klasserom og i stallen. En del rideteori flettes naturlig inn på ridetimene.

I løpet av året lager vi et eget hesteshow som vises for de andre elevene på skolen. Min erfaring er at vi aldri kan begynne planleggingen for tidlig, det koster både tid og svette… Men det er stas når vi etterpå kan være stolte over det vi har fått til!

 

Er du klar for noen fantastiske turopplevelser sammen med dine nye venner?

Les mer om turene våre

Årets hovedtur vil gå til herlige Kroatia, nærmere bestemt Adriaterhavet. Vi skal tilbringe en uke på en flott seilbåt, hvor du får lære mer om samarbeid og kommunikasjon – og selvsagt seiling! Vi forflytter oss fra øy til øy, bader underveis, og får oppleve mange av Kroatias små historiske byer. En deilig tur!

I løpet av året tar vi turen til Læsø i Danmark hvor vi bor på Krogbækgård. Der får du oppleve fartsfylt ridning på islandshester og strandgalopp i vannkanten. I fascinerende landskap tølter vi på turer, spiser lunsj i det fri, og slapper av i jacuzzien etter endt dag.

I oktober drar vi på Oslo Horse Show og ser verdenseliten bryne seg på sprangbanen. Norsk Hestesenter ligger bare en kort kjøretur unna skolen. Vi tar en tur i løpet av året for å se anlegget, og få informasjon om deres utdanningsmuligheter innen hest.

 

Stallrutiner

Dere blir satt opp i grupper på 2-3 stk som har en ukes stallvakt om gangen. Stallvaktene fôrer og tar ut/inn hester hver dag.

Alle har daglig felles ansvar for å holde stallen vår trygg og ryddig!

 

Et godt sosialt miljø er veldig viktig både på skolen og ikke minst i stallen. Her er det mange ulike mennesker som skal fungere sammen, og alle må legge godviljen til. Vi i stallen er avhengige av et godt miljø for å få til godt samarbeid, og særlig i starten av skoleåret må vi legge oss ekstra i selen for å bli kjent med hverandre på en god måte. Respekt er et nøkkelord.

Hestesportlinja holder til på Hurdal Hestesenter. Der er det en lett blanding av skolehester for dere som skal leie hest; årets flokk er ikke helt «spikret» ennå. Det blir spennende å se ved skolestart! Du får ansvaret for den daglige oppfølgingen av hesten du låner, både stallarbeid, trening og ikke minst kos. Dere har mulighet til å disponere hestene på fritiden dersom det ikke kolliderer med annen virksomhet ved Hurdal Hestesenter.

Dere som har med egen hest er sikret stallplass når dere har fått plass på skolen. Dere kan ta kontakt med stalleier Karina Ekern, tlf 476 39 956, hvis dere har spørsmål angående oppstalling.

 

Nyttig informasjon

  • Sjekk at passet ditt er gyldig ut 2024, hvis ikke trenger du å fornye det før skolestart. Det er viktig at du tar med passet til skolestart.
  • Skolen har en felles reise- og avbestillingsforsikring for alle elevene. Du bør selv ha reiseforsikring som dekker eventuelle tap av privat reisegods på turer. Undersøk om du allerede er dekket av din families forsikring.
  • Bestill Europeisk Helsetrygdkort og ta det med til skolestart.

Utstyrsliste

Nødvendig ustyr:

  • Hjelm (påbudt under all ridning!)
  • Ridestøvler/sko
  • Ridebukse
  • Pass som er gyldig ut 2024
  • Fra høsten av kommer skolen til å bestille en felles reise- og avbestillingsforsikring for alle elevene. Vi vet ikke ennå hvor omfattende dekningen vil være, så dersom du ønsker en ekstra sikkerhet for dine verdier kan du vurdere å tegne egen reiseforsikring i tillegg. Undersøk om du allerede er dekket av din families forsikring.

Anbefalt utstyr:

  • Hansker
  • Sporer
  • Pisk
  • Sikkerhetsvest

Lurt å ha med:

  • Sovepose
  • Varmekjeledress
  • Refleksvest
  • Hodelykt
  • Brodder til å ha utenpå sko.

Informasjon om kostnader

De fleste har sikkert fått med seg at det har vært en sterk prisvekst de siste månedene i tillegg til at den norske kronen har svekket seg. Dette gjør utenlandsreisene våre en del dyrere. Vi gjør hva vi kan for å få mest mulig ut av pengene vi har til rådighet, men vi må samtidig være forberedt på justeringer i programmet for å klare å holde oss innenfor budsjettet.

Håper dette ga svar på noen av dine spørsmål, ellers kan du gjerne ta kontakt med meg på
tlf. 900 26 527.

Vennlig hilsen Gøril Engen Mosteid

Linjeansvarlig Hestesport

 

 

SKOLERUTE 2023-2024

 

Ganske snart får du en epost med betalingsoversikt og den første fakturaen for skoleåret. Senere i sommer vil vi sende deg mer informasjon om programmet for åpningsdagen, praktisk informasjon om rommene og utstyr du bør ha med deg.

Vennlig hilsen oss på Hurdal Verk folkehøgskole

@hvfhestesport @hvf.no @krogbaekgaard

View
Open
@hvfhestesport @hvf.no @krogbaekgaard

@hvfhestesport @hvf.no @krogbaekgaard

View
Open
@hvfhestesport @hvf.no @krogbaekgaard

På #hvfhestesport er vi så heldige å få både undervisning og praksis med veterinær Angjerd Skeie🤩
Her vaksineres islandshesten Glossi!
#worldveterinaryday #hvfhs #hest

View
Open
På #hvfhestesport er vi så heldige å få både undervisning og praksis med veterinær Angjerd Skeie🤩 Her vaksineres islandshesten Glossi! #worldveterinaryday #hvfhs #hest

Ikke alle har forstått dette konseptet🤣
#hvfhestesport

View
Open
Ikke alle har forstått dette konseptet🤣 #hvfhestesport

Dagen i dag har gått til å pusse utstyr!🤩 Det er viktig å ta vare på seletøyet slik at det holder seg fint og sikkert i mange år🥰

View
Open
Dagen i dag har gått til å pusse utstyr!🤩 Det er viktig å ta vare på seletøyet slik at det holder seg fint og sikkert i mange år🥰
This error message is only visible to WordPress admins
Error: There is no connected account for the user hvfridelinja.

Sjekk ut Tuva og Thale sin vlogg, og se hvordan en helg på Hurdal Verk kan se ut 🤩

View
Open
Sjekk ut Tuva og Thale sin vlogg, og se hvordan en helg på Hurdal Verk kan se ut 🤩

Her kan du se hvordan en dag på Hurdal Verk folkehøyskole kan se ut 🤩🙌🏽

#fhsliv #folkehøgskole #hurdalverkfolkehøgskole @folkehogskolene

View
Open
Her kan du se hvordan en dag på Hurdal Verk folkehøyskole kan se ut 🤩🙌🏽 #fhsliv #folkehøgskole #hurdalverkfolkehøgskole @folkehogskolene

Visste du at vi har ei linje som heter @hvf.adrenalin ?Kan du tenke deg en hverdag med ski, snowboard, surf, klatring, downhillsykling, vindtunnel, dødsing, kiting og mye mer må du sjekke ut HVF.no/adrenalin. Det er fortsatt ledige plasser til neste skoleår.

#fhsliv #folkehøgskole

View
Open
Visste du at vi har ei linje som heter @hvf.adrenalin ?Kan du tenke deg en hverdag med ski, snowboard, surf, klatring, downhillsykling, vindtunnel, dødsing, kiting og mye mer må du sjekke ut HVF.no/adrenalin. Det er fortsatt ledige plasser til neste skoleår. #fhsliv #folkehøgskole

I morgen starter volleyballhelgen🙌🏽 Vi gleder oss til å ta imot elever fra de siste 5 årene til en helg fylt av gjensynsglede, volleyball, god prat, mat og mye mer 🥰☕️🏐

View
Open
I morgen starter volleyballhelgen🙌🏽 Vi gleder oss til å ta imot elever fra de siste 5 årene til en helg fylt av gjensynsglede, volleyball, god prat, mat og mye mer 🥰☕️🏐

Denne uken har vi hatt tilvalgsuke på Hurdal Verk, hvor elevene har fått mulighet til å være med på en rekke ulike valgfag⛷️

#foryou #foryoupage #hurdalverkfhs #fhsliv #folkehøgskole

View
Open
Denne uken har vi hatt tilvalgsuke på Hurdal Verk, hvor elevene har fått mulighet til å være med på en rekke ulike valgfag⛷️ #foryou #foryoupage #hurdalverkfhs #fhsliv #folkehøgskole
This error message is only visible to WordPress admins
Error: There is no connected account for the user hvfridelinja.

Ansatte

Administrasjon

Internatleder
Astrid Stangeland
WP_User Object
(
    [data] => stdClass Object
        (
            [ID] => 37
            [user_login] => astrid
            [user_pass] => $P$BRSWyFQJyFQuwgH19rPfLtnrpG6LUU0
            [user_nicename] => astrid
            [user_email] => astangeland@hvf.no
            [user_url] => 
            [user_registered] => 2020-05-28 07:17:26
            [user_activation_key] => 
            [user_status] => 0
            [display_name] => Astrid Stangeland
        )

    [ID] => 37
    [caps] => Array
        (
            [subscriber] => 1
        )

    [cap_key] => wp_hurdal_capabilities
    [roles] => Array
        (
            [0] => subscriber
        )

    [allcaps] => Array
        (
            [read] => 1
            [level_0] => 1
            [subscriber] => 1
        )

    [filter] => 
    [site_id:WP_User:private] => 1
)
astangeland@hvf.no
Vaktmester
Atle Nordskag
WP_User Object
(
    [data] => stdClass Object
        (
            [ID] => 5
            [user_login] => atle
            [user_pass] => $P$BDE301MQg2zUIRtZwWR3EzhCPlQq3z/
            [user_nicename] => atle
            [user_email] => anordskag@hvf.no
            [user_url] => 
            [user_registered] => 2016-08-16 07:53:27
            [user_activation_key] => 1471334008:$P$BkWw6I6Cnyfv/DmWM/sY1dBYaGCtcO.
            [user_status] => 0
            [display_name] => Atle Nordskag
        )

    [ID] => 5
    [caps] => Array
        (
            [subscriber] => 1
        )

    [cap_key] => wp_hurdal_capabilities
    [roles] => Array
        (
            [0] => subscriber
        )

    [allcaps] => Array
        (
            [read] => 1
            [level_0] => 1
            [subscriber] => 1
        )

    [filter] => 
    [site_id:WP_User:private] => 1
)
anordskag@hvf.no40408493
Rektor
Frode Mikal Nilssen
WP_User Object
(
    [data] => stdClass Object
        (
            [ID] => 26
            [user_login] => frode
            [user_pass] => $P$B4emkDwMMG/3gp4AfXOt35.fobcVVz0
            [user_nicename] => frode
            [user_email] => fnilssen@hvf.no
            [user_url] => 
            [user_registered] => 2016-10-02 20:42:46
            [user_activation_key] => 1642865642:$P$BNEurMG91KHx4Ruv4XGyP6Gih/Uw7X.
            [user_status] => 0
            [display_name] => Frode Mikal Nilssen
        )

    [ID] => 26
    [caps] => Array
        (
            [administrator] => 1
        )

    [cap_key] => wp_hurdal_capabilities
    [roles] => Array
        (
            [0] => administrator
        )

    [allcaps] => Array
        (
            [switch_themes] => 1
            [edit_themes] => 1
            [activate_plugins] => 1
            [edit_plugins] => 1
            [edit_users] => 1
            [edit_files] => 1
            [manage_options] => 1
            [moderate_comments] => 1
            [manage_categories] => 1
            [manage_links] => 1
            [upload_files] => 1
            [import] => 1
            [unfiltered_html] => 1
            [edit_posts] => 1
            [edit_others_posts] => 1
            [edit_published_posts] => 1
            [publish_posts] => 1
            [edit_pages] => 1
            [read] => 1
            [level_10] => 1
            [level_9] => 1
            [level_8] => 1
            [level_7] => 1
            [level_6] => 1
            [level_5] => 1
            [level_4] => 1
            [level_3] => 1
            [level_2] => 1
            [level_1] => 1
            [level_0] => 1
            [edit_others_pages] => 1
            [edit_published_pages] => 1
            [publish_pages] => 1
            [delete_pages] => 1
            [delete_others_pages] => 1
            [delete_published_pages] => 1
            [delete_posts] => 1
            [delete_others_posts] => 1
            [delete_published_posts] => 1
            [delete_private_posts] => 1
            [edit_private_posts] => 1
            [read_private_posts] => 1
            [delete_private_pages] => 1
            [edit_private_pages] => 1
            [read_private_pages] => 1
            [delete_users] => 1
            [create_users] => 1
            [unfiltered_upload] => 1
            [edit_dashboard] => 1
            [update_plugins] => 1
            [delete_plugins] => 1
            [install_plugins] => 1
            [update_themes] => 1
            [install_themes] => 1
            [update_core] => 1
            [list_users] => 1
            [remove_users] => 1
            [promote_users] => 1
            [edit_theme_options] => 1
            [delete_themes] => 1
            [export] => 1
            [manage_postman_smtp] => 1
            [ure_edit_roles] => 1
            [ure_create_roles] => 1
            [ure_delete_roles] => 1
            [ure_create_capabilities] => 1
            [ure_delete_capabilities] => 1
            [ure_manage_options] => 1
            [ure_reset_roles] => 1
            [cf7_db_form_view3308] => 1
            [cf7_db_form_edit_3308] => 1
            [cf7_db_form_view3296] => 1
            [cf7_db_form_edit_3296] => 1
            [cf7_db_form_view1149] => 1
            [cf7_db_form_edit_1149] => 1
            [manage_instagram_feed_options] => 1
            [wpcf7_edit_contact_forms] => 1
            [cf7_db_form_view5566] => 1
            [cf7_db_form_edit_5566] => 1
            [cf7_db_form_view5575] => 1
            [cf7_db_form_edit_5575] => 1
            [publish_wpvr_tour] => 1
            [edit_wpvr_tours] => 1
            [read_wpvr_tour] => 1
            [edit_wpvr_tour] => 1
            [publish_wpvr_tours] => 1
            [delete_wpvr_tour] => 1
            [edit_other_wpvr_tours] => 1
            [delete_other_wpvr_tours] => 1
            [read_private_wpvr_tours] => 1
            [wpseo_manage_options] => 1
            [create_posts] => 1
            [install_languages] => 1
            [resume_plugins] => 1
            [resume_themes] => 1
            [view_site_health_checks] => 1
            [wpseo_bulk_edit] => 1
            [wpseo_edit_advanced_metadata] => 1
            [cf7_db_form_view6949] => 1
            [cf7_db_form_edit_6949] => 1
            [cf7_db_form_view6950] => 1
            [cf7_db_form_edit_6950] => 1
            [cf7_db_form_view6968] => 1
            [cf7_db_form_edit_6968] => 1
            [administrator] => 1
        )

    [filter] => 
    [site_id:WP_User:private] => 1
)
fnilssen@hvf.no45037465
Økonomileder
Kjetil Rydland
WP_User Object
(
    [data] => stdClass Object
        (
            [ID] => 14
            [user_login] => kjetil
            [user_pass] => $P$BHmCCHH66VabApTYKW7qE9KB4Xch.31
            [user_nicename] => kjetil
            [user_email] => kr@hvf.no
            [user_url] => 
            [user_registered] => 2016-08-16 12:03:13
            [user_activation_key] => 
            [user_status] => 0
            [display_name] => Kjetil Rydland
        )

    [ID] => 14
    [caps] => Array
        (
            [administrator] => 1
        )

    [cap_key] => wp_hurdal_capabilities
    [roles] => Array
        (
            [0] => administrator
        )

    [allcaps] => Array
        (
            [switch_themes] => 1
            [edit_themes] => 1
            [activate_plugins] => 1
            [edit_plugins] => 1
            [edit_users] => 1
            [edit_files] => 1
            [manage_options] => 1
            [moderate_comments] => 1
            [manage_categories] => 1
            [manage_links] => 1
            [upload_files] => 1
            [import] => 1
            [unfiltered_html] => 1
            [edit_posts] => 1
            [edit_others_posts] => 1
            [edit_published_posts] => 1
            [publish_posts] => 1
            [edit_pages] => 1
            [read] => 1
            [level_10] => 1
            [level_9] => 1
            [level_8] => 1
            [level_7] => 1
            [level_6] => 1
            [level_5] => 1
            [level_4] => 1
            [level_3] => 1
            [level_2] => 1
            [level_1] => 1
            [level_0] => 1
            [edit_others_pages] => 1
            [edit_published_pages] => 1
            [publish_pages] => 1
            [delete_pages] => 1
            [delete_others_pages] => 1
            [delete_published_pages] => 1
            [delete_posts] => 1
            [delete_others_posts] => 1
            [delete_published_posts] => 1
            [delete_private_posts] => 1
            [edit_private_posts] => 1
            [read_private_posts] => 1
            [delete_private_pages] => 1
            [edit_private_pages] => 1
            [read_private_pages] => 1
            [delete_users] => 1
            [create_users] => 1
            [unfiltered_upload] => 1
            [edit_dashboard] => 1
            [update_plugins] => 1
            [delete_plugins] => 1
            [install_plugins] => 1
            [update_themes] => 1
            [install_themes] => 1
            [update_core] => 1
            [list_users] => 1
            [remove_users] => 1
            [promote_users] => 1
            [edit_theme_options] => 1
            [delete_themes] => 1
            [export] => 1
            [manage_postman_smtp] => 1
            [ure_edit_roles] => 1
            [ure_create_roles] => 1
            [ure_delete_roles] => 1
            [ure_create_capabilities] => 1
            [ure_delete_capabilities] => 1
            [ure_manage_options] => 1
            [ure_reset_roles] => 1
            [cf7_db_form_view3308] => 1
            [cf7_db_form_edit_3308] => 1
            [cf7_db_form_view3296] => 1
            [cf7_db_form_edit_3296] => 1
            [cf7_db_form_view1149] => 1
            [cf7_db_form_edit_1149] => 1
            [manage_instagram_feed_options] => 1
            [wpcf7_edit_contact_forms] => 1
            [cf7_db_form_view5566] => 1
            [cf7_db_form_edit_5566] => 1
            [cf7_db_form_view5575] => 1
            [cf7_db_form_edit_5575] => 1
            [publish_wpvr_tour] => 1
            [edit_wpvr_tours] => 1
            [read_wpvr_tour] => 1
            [edit_wpvr_tour] => 1
            [publish_wpvr_tours] => 1
            [delete_wpvr_tour] => 1
            [edit_other_wpvr_tours] => 1
            [delete_other_wpvr_tours] => 1
            [read_private_wpvr_tours] => 1
            [wpseo_manage_options] => 1
            [create_posts] => 1
            [install_languages] => 1
            [resume_plugins] => 1
            [resume_themes] => 1
            [view_site_health_checks] => 1
            [wpseo_bulk_edit] => 1
            [wpseo_edit_advanced_metadata] => 1
            [cf7_db_form_view6949] => 1
            [cf7_db_form_edit_6949] => 1
            [cf7_db_form_view6950] => 1
            [cf7_db_form_edit_6950] => 1
            [cf7_db_form_view6968] => 1
            [cf7_db_form_edit_6968] => 1
            [administrator] => 1
        )

    [filter] => 
    [site_id:WP_User:private] => 1
)
kr@hvf.no40417600
Skolesekretær
Lise Nordskag Lyshaug
WP_User Object
(
    [data] => stdClass Object
        (
            [ID] => 40
            [user_login] => LiseL
            [user_pass] => $P$BUkiD6fWEwtL2ilcNcIp07YSzhKfOm0
            [user_nicename] => lisel
            [user_email] => llyshaug@hvf.no
            [user_url] => 
            [user_registered] => 2021-06-17 12:11:26
            [user_activation_key] => 1706615501:$P$BH1uPM4x22cnRxuHUG9GN77TMBOs5Q1
            [user_status] => 0
            [display_name] => Lise Nordskag Lyshaug
        )

    [ID] => 40
    [caps] => Array
        (
            [author] => 1
            [editor] => 1
            [contributor] => 1
        )

    [cap_key] => wp_hurdal_capabilities
    [roles] => Array
        (
            [0] => author
            [1] => editor
            [2] => contributor
        )

    [allcaps] => Array
        (
            [upload_files] => 1
            [edit_posts] => 1
            [edit_published_posts] => 1
            [publish_posts] => 1
            [read] => 1
            [level_2] => 1
            [level_1] => 1
            [level_0] => 1
            [delete_posts] => 1
            [delete_published_posts] => 1
            [moderate_comments] => 1
            [manage_categories] => 1
            [manage_links] => 1
            [unfiltered_html] => 1
            [edit_others_posts] => 1
            [edit_pages] => 1
            [level_7] => 1
            [level_6] => 1
            [level_5] => 1
            [level_4] => 1
            [level_3] => 1
            [edit_others_pages] => 1
            [edit_published_pages] => 1
            [publish_pages] => 1
            [delete_pages] => 1
            [delete_others_pages] => 1
            [delete_published_pages] => 1
            [delete_others_posts] => 1
            [delete_private_posts] => 1
            [edit_private_posts] => 1
            [read_private_posts] => 1
            [delete_private_pages] => 1
            [edit_private_pages] => 1
            [read_private_pages] => 1
            [wpseo_bulk_edit] => 1
            [wpseo_edit_advanced_metadata] => 1
            [author] => 1
            [editor] => 1
            [contributor] => 1
        )

    [filter] => 
    [site_id:WP_User:private] => 1
)
llyshaug@hvf.no
Kjøkkenleder
Marit Strand
WP_User Object
(
    [data] => stdClass Object
        (
            [ID] => 16
            [user_login] => marit
            [user_pass] => $P$BhHq.wdX17zVk0yNd/BL3DS1qaqRYj/
            [user_nicename] => marit
            [user_email] => mstrand@hvf.no
            [user_url] => 
            [user_registered] => 2016-08-16 12:06:38
            [user_activation_key] => 1471349198:$P$B0.9tqkxCq79bSrEHFTtvBmdn548U90
            [user_status] => 0
            [display_name] => Marit Strand
        )

    [ID] => 16
    [caps] => Array
        (
            [subscriber] => 1
        )

    [cap_key] => wp_hurdal_capabilities
    [roles] => Array
        (
            [0] => subscriber
        )

    [allcaps] => Array
        (
            [read] => 1
            [level_0] => 1
            [subscriber] => 1
        )

    [filter] => 
    [site_id:WP_User:private] => 1
)
mstrand@hvf.no92091225
Inspektør
Michael Skjæringrud
WP_User Object
(
    [data] => stdClass Object
        (
            [ID] => 9
            [user_login] => michael
            [user_pass] => $P$BsNiS1kv0cn5fbZcjJusPiFpQt9KtH.
            [user_nicename] => michael
            [user_email] => mskjaringrud@hvf.no
            [user_url] => 
            [user_registered] => 2016-08-16 11:55:59
            [user_activation_key] => 
            [user_status] => 0
            [display_name] => Michael Skjæringrud
        )

    [ID] => 9
    [caps] => Array
        (
            [administrator] => 1
        )

    [cap_key] => wp_hurdal_capabilities
    [roles] => Array
        (
            [0] => administrator
        )

    [allcaps] => Array
        (
            [switch_themes] => 1
            [edit_themes] => 1
            [activate_plugins] => 1
            [edit_plugins] => 1
            [edit_users] => 1
            [edit_files] => 1
            [manage_options] => 1
            [moderate_comments] => 1
            [manage_categories] => 1
            [manage_links] => 1
            [upload_files] => 1
            [import] => 1
            [unfiltered_html] => 1
            [edit_posts] => 1
            [edit_others_posts] => 1
            [edit_published_posts] => 1
            [publish_posts] => 1
            [edit_pages] => 1
            [read] => 1
            [level_10] => 1
            [level_9] => 1
            [level_8] => 1
            [level_7] => 1
            [level_6] => 1
            [level_5] => 1
            [level_4] => 1
            [level_3] => 1
            [level_2] => 1
            [level_1] => 1
            [level_0] => 1
            [edit_others_pages] => 1
            [edit_published_pages] => 1
            [publish_pages] => 1
            [delete_pages] => 1
            [delete_others_pages] => 1
            [delete_published_pages] => 1
            [delete_posts] => 1
            [delete_others_posts] => 1
            [delete_published_posts] => 1
            [delete_private_posts] => 1
            [edit_private_posts] => 1
            [read_private_posts] => 1
            [delete_private_pages] => 1
            [edit_private_pages] => 1
            [read_private_pages] => 1
            [delete_users] => 1
            [create_users] => 1
            [unfiltered_upload] => 1
            [edit_dashboard] => 1
            [update_plugins] => 1
            [delete_plugins] => 1
            [install_plugins] => 1
            [update_themes] => 1
            [install_themes] => 1
            [update_core] => 1
            [list_users] => 1
            [remove_users] => 1
            [promote_users] => 1
            [edit_theme_options] => 1
            [delete_themes] => 1
            [export] => 1
            [manage_postman_smtp] => 1
            [ure_edit_roles] => 1
            [ure_create_roles] => 1
            [ure_delete_roles] => 1
            [ure_create_capabilities] => 1
            [ure_delete_capabilities] => 1
            [ure_manage_options] => 1
            [ure_reset_roles] => 1
            [cf7_db_form_view3308] => 1
            [cf7_db_form_edit_3308] => 1
            [cf7_db_form_view3296] => 1
            [cf7_db_form_edit_3296] => 1
            [cf7_db_form_view1149] => 1
            [cf7_db_form_edit_1149] => 1
            [manage_instagram_feed_options] => 1
            [wpcf7_edit_contact_forms] => 1
            [cf7_db_form_view5566] => 1
            [cf7_db_form_edit_5566] => 1
            [cf7_db_form_view5575] => 1
            [cf7_db_form_edit_5575] => 1
            [publish_wpvr_tour] => 1
            [edit_wpvr_tours] => 1
            [read_wpvr_tour] => 1
            [edit_wpvr_tour] => 1
            [publish_wpvr_tours] => 1
            [delete_wpvr_tour] => 1
            [edit_other_wpvr_tours] => 1
            [delete_other_wpvr_tours] => 1
            [read_private_wpvr_tours] => 1
            [wpseo_manage_options] => 1
            [create_posts] => 1
            [install_languages] => 1
            [resume_plugins] => 1
            [resume_themes] => 1
            [view_site_health_checks] => 1
            [wpseo_bulk_edit] => 1
            [wpseo_edit_advanced_metadata] => 1
            [cf7_db_form_view6949] => 1
            [cf7_db_form_edit_6949] => 1
            [cf7_db_form_view6950] => 1
            [cf7_db_form_edit_6950] => 1
            [cf7_db_form_view6968] => 1
            [cf7_db_form_edit_6968] => 1
            [administrator] => 1
        )

    [filter] => 
    [site_id:WP_User:private] => 1
)
mskjaringrud@hvf.no

Lærere

Lærer
Alex Fediuk
WP_User Object
(
    [data] => stdClass Object
        (
            [ID] => 44
            [user_login] => Alex
            [user_pass] => $P$BSxTjCNVoqlQMN1aTorKG7UEL9bzq40
            [user_nicename] => alex
            [user_email] => afedyuk@hvf.no
            [user_url] => 
            [user_registered] => 2022-06-13 08:12:16
            [user_activation_key] => 
            [user_status] => 0
            [display_name] => Alex Fediuk
        )

    [ID] => 44
    [caps] => Array
        (
            [editor] => 1
        )

    [cap_key] => wp_hurdal_capabilities
    [roles] => Array
        (
            [0] => editor
        )

    [allcaps] => Array
        (
            [moderate_comments] => 1
            [manage_categories] => 1
            [manage_links] => 1
            [upload_files] => 1
            [unfiltered_html] => 1
            [edit_posts] => 1
            [edit_others_posts] => 1
            [edit_published_posts] => 1
            [publish_posts] => 1
            [edit_pages] => 1
            [read] => 1
            [level_7] => 1
            [level_6] => 1
            [level_5] => 1
            [level_4] => 1
            [level_3] => 1
            [level_2] => 1
            [level_1] => 1
            [level_0] => 1
            [edit_others_pages] => 1
            [edit_published_pages] => 1
            [publish_pages] => 1
            [delete_pages] => 1
            [delete_others_pages] => 1
            [delete_published_pages] => 1
            [delete_posts] => 1
            [delete_others_posts] => 1
            [delete_published_posts] => 1
            [delete_private_posts] => 1
            [edit_private_posts] => 1
            [read_private_posts] => 1
            [delete_private_pages] => 1
            [edit_private_pages] => 1
            [read_private_pages] => 1
            [wpseo_bulk_edit] => 1
            [wpseo_edit_advanced_metadata] => 1
            [editor] => 1
        )

    [filter] => 
    [site_id:WP_User:private] => 1
)
afedyuk@hvf.no
Lærer
Anders Pinderud
WP_User Object
(
    [data] => stdClass Object
        (
            [ID] => 38
            [user_login] => AndersP
            [user_pass] => $P$BJYqYmekuUjlavH84V9tYfc0J5RqU7.
            [user_nicename] => andersp
            [user_email] => apinderud@hvf.no
            [user_url] => 
            [user_registered] => 2021-06-07 06:57:30
            [user_activation_key] => 
            [user_status] => 0
            [display_name] => Anders Pinderud
        )

    [ID] => 38
    [caps] => Array
        (
            [subscriber] => 1
        )

    [cap_key] => wp_hurdal_capabilities
    [roles] => Array
        (
            [0] => subscriber
        )

    [allcaps] => Array
        (
            [read] => 1
            [level_0] => 1
            [subscriber] => 1
        )

    [filter] => 
    [site_id:WP_User:private] => 1
)
apinderud@hvf.no
Lærer
Gøril Mosteid
WP_User Object
(
    [data] => stdClass Object
        (
            [ID] => 13
            [user_login] => goril
            [user_pass] => $P$BclfHd/UIB7.4WSJcVFJPg5AIXlpsF.
            [user_nicename] => goril
            [user_email] => gmosteid@hvf.no
            [user_url] => 
            [user_registered] => 2016-08-16 12:02:07
            [user_activation_key] => 1471348927:$P$BA1wraIXr90vaba3Ow9AMbfHbCLwOT.
            [user_status] => 0
            [display_name] => Gøril Mosteid
        )

    [ID] => 13
    [caps] => Array
        (
            [subscriber] => 1
        )

    [cap_key] => wp_hurdal_capabilities
    [roles] => Array
        (
            [0] => subscriber
        )

    [allcaps] => Array
        (
            [read] => 1
            [level_0] => 1
            [subscriber] => 1
        )

    [filter] => 
    [site_id:WP_User:private] => 1
)
gmosteid@hvf.no
Lærer
Kari Klepsvik Fediuk
WP_User Object
(
    [data] => stdClass Object
        (
            [ID] => 36
            [user_login] => kari
            [user_pass] => $P$BwB8nEY6NzwcjuLr7W7zxnFGSuGVJi1
            [user_nicename] => kari
            [user_email] => kklepsvik@hvf.no
            [user_url] => 
            [user_registered] => 2020-03-10 09:16:25
            [user_activation_key] => 
            [user_status] => 0
            [display_name] => Kari Klepsvik Fediuk
        )

    [ID] => 36
    [caps] => Array
        (
            [contributor] => 1
        )

    [cap_key] => wp_hurdal_capabilities
    [roles] => Array
        (
            [0] => contributor
        )

    [allcaps] => Array
        (
            [edit_posts] => 1
            [read] => 1
            [level_1] => 1
            [level_0] => 1
            [delete_posts] => 1
            [contributor] => 1
        )

    [filter] => 
    [site_id:WP_User:private] => 1
)
kklepsvik@hvf.no
Lærer
Knut Harald Bergem
WP_User Object
(
    [data] => stdClass Object
        (
            [ID] => 21
            [user_login] => Knut
            [user_pass] => $P$BFPkMjfz7uRRbt1xx8BCdunFF1YgPp1
            [user_nicename] => knut
            [user_email] => kbergem@hvf.no
            [user_url] => 
            [user_registered] => 2016-09-25 10:25:30
            [user_activation_key] => 1474799130:$P$BTh7bwrKKs1Lf7SQYt74ttUnR82dp31
            [user_status] => 0
            [display_name] => Knut Harald Bergem
        )

    [ID] => 21
    [caps] => Array
        (
            [subscriber] => 1
        )

    [cap_key] => wp_hurdal_capabilities
    [roles] => Array
        (
            [0] => subscriber
        )

    [allcaps] => Array
        (
            [read] => 1
            [level_0] => 1
            [subscriber] => 1
        )

    [filter] => 
    [site_id:WP_User:private] => 1
)
kbergem@hvf.no
Lærer
Kristian Taugbøl Brekke
WP_User Object
(
    [data] => stdClass Object
        (
            [ID] => 45
            [user_login] => Kristian
            [user_pass] => $P$BD6SxwAq1m5S/n0d/cXpxzmxv5lBIx/
            [user_nicename] => kristian
            [user_email] => kbrekke@hvf.no
            [user_url] => 
            [user_registered] => 2022-06-13 08:19:26
            [user_activation_key] => 
            [user_status] => 0
            [display_name] => Kristian Taugbøl Brekke
        )

    [ID] => 45
    [caps] => Array
        (
            [subscriber] => 1
        )

    [cap_key] => wp_hurdal_capabilities
    [roles] => Array
        (
            [0] => subscriber
        )

    [allcaps] => Array
        (
            [read] => 1
            [level_0] => 1
            [subscriber] => 1
        )

    [filter] => 
    [site_id:WP_User:private] => 1
)
kbrekke@hvf.no
Lærer
Morten Olsen
WP_User Object
(
    [data] => stdClass Object
        (
            [ID] => 10
            [user_login] => morten
            [user_pass] => $P$BYt4iZM1WCFc6njQ5VKdVigYXRynXo1
            [user_nicename] => morten
            [user_email] => molsen@hvf.no
            [user_url] => 
            [user_registered] => 2016-08-16 11:57:19
            [user_activation_key] => 
            [user_status] => 0
            [display_name] => Morten Olsen
        )

    [ID] => 10
    [caps] => Array
        (
            [subscriber] => 1
        )

    [cap_key] => wp_hurdal_capabilities
    [roles] => Array
        (
            [0] => subscriber
        )

    [allcaps] => Array
        (
            [read] => 1
            [level_0] => 1
            [subscriber] => 1
        )

    [filter] => 
    [site_id:WP_User:private] => 1
)
molsen@hvf.no
Lærer
Peter Dybedahl
WP_User Object
(
    [data] => stdClass Object
        (
            [ID] => 15
            [user_login] => peter
            [user_pass] => $P$BuOmCeiRHTqn2LUsSUPZ29SIsDycAx1
            [user_nicename] => peter
            [user_email] => pdybedahl@hvf.no
            [user_url] => 
            [user_registered] => 2016-08-16 12:05:34
            [user_activation_key] => 1471349134:$P$B9qa.sG0WexA3G1sEjV5iKAY.2qjFu/
            [user_status] => 0
            [display_name] => Peter Dybedahl
        )

    [ID] => 15
    [caps] => Array
        (
            [subscriber] => 1
        )

    [cap_key] => wp_hurdal_capabilities
    [roles] => Array
        (
            [0] => subscriber
        )

    [allcaps] => Array
        (
            [read] => 1
            [level_0] => 1
            [subscriber] => 1
        )

    [filter] => 
    [site_id:WP_User:private] => 1
)
pdybedahl@hvf.no
Lærer
Sindre Frantzen
WP_User Object
(
    [data] => stdClass Object
        (
            [ID] => 35
            [user_login] => Sindre
            [user_pass] => $P$BE/QoNNRxN1.M.xQ4av4E00KvsmsC41
            [user_nicename] => sindre
            [user_email] => sfrantzen@hvf.no
            [user_url] => 
            [user_registered] => 2019-11-20 09:32:09
            [user_activation_key] => 1574242330:$P$BHky9ISaB8LRqN2dnA/KHYMgfH1nvk.
            [user_status] => 0
            [display_name] => Sindre Frantzen
        )

    [ID] => 35
    [caps] => Array
        (
            [editor] => 1
            [author] => 1
        )

    [cap_key] => wp_hurdal_capabilities
    [roles] => Array
        (
            [0] => editor
            [1] => author
        )

    [allcaps] => Array
        (
            [moderate_comments] => 1
            [manage_categories] => 1
            [manage_links] => 1
            [upload_files] => 1
            [unfiltered_html] => 1
            [edit_posts] => 1
            [edit_others_posts] => 1
            [edit_published_posts] => 1
            [publish_posts] => 1
            [edit_pages] => 1
            [read] => 1
            [level_7] => 1
            [level_6] => 1
            [level_5] => 1
            [level_4] => 1
            [level_3] => 1
            [level_2] => 1
            [level_1] => 1
            [level_0] => 1
            [edit_others_pages] => 1
            [edit_published_pages] => 1
            [publish_pages] => 1
            [delete_pages] => 1
            [delete_others_pages] => 1
            [delete_published_pages] => 1
            [delete_posts] => 1
            [delete_others_posts] => 1
            [delete_published_posts] => 1
            [delete_private_posts] => 1
            [edit_private_posts] => 1
            [read_private_posts] => 1
            [delete_private_pages] => 1
            [edit_private_pages] => 1
            [read_private_pages] => 1
            [wpseo_bulk_edit] => 1
            [wpseo_edit_advanced_metadata] => 1
            [editor] => 1
            [author] => 1
        )

    [filter] => 
    [site_id:WP_User:private] => 1
)
sfrantzen@hvf.no
Lærer
Steinar Sundvoll
WP_User Object
(
    [data] => stdClass Object
        (
            [ID] => 7
            [user_login] => steinar
            [user_pass] => $P$BZwwBIMHESuXMHe9QTDW54MfQI8ZQH0
            [user_nicename] => steinar
            [user_email] => ssundvoll@hvf.no
            [user_url] => 
            [user_registered] => 2016-08-16 09:17:37
            [user_activation_key] => 1471339057:$P$BjhWH0L5R4kFD7vbE3EzblR/TGyr/J0
            [user_status] => 0
            [display_name] => Steinar Sundvoll
        )

    [ID] => 7
    [caps] => Array
        (
            [subscriber] => 1
        )

    [cap_key] => wp_hurdal_capabilities
    [roles] => Array
        (
            [0] => subscriber
        )

    [allcaps] => Array
        (
            [read] => 1
            [level_0] => 1
            [subscriber] => 1
        )

    [filter] => 
    [site_id:WP_User:private] => 1
)
ssundvoll@hvf.no

Servicepersonal

Kokk / Faglærer
Inge Skåningsrud
WP_User Object
(
    [data] => stdClass Object
        (
            [ID] => 49
            [user_login] => Inge
            [user_pass] => $P$B.owO8aucMgpDxiKlpchktl/MD7Q.90
            [user_nicename] => inge
            [user_email] => iskaningsrud@hvf.no
            [user_url] => 
            [user_registered] => 2024-02-02 14:58:28
            [user_activation_key] => 1706885909:$P$BPUZRB9bUZt2F6Er97yAkm52Yktpav0
            [user_status] => 0
            [display_name] => Inge Skåningsrud
        )

    [ID] => 49
    [caps] => Array
        (
            [subscriber] => 1
        )

    [cap_key] => wp_hurdal_capabilities
    [roles] => Array
        (
            [0] => subscriber
        )

    [allcaps] => Array
        (
            [read] => 1
            [level_0] => 1
            [subscriber] => 1
        )

    [filter] => 
    [site_id:WP_User:private] => 1
)
iskaningsrud@hvf.no
Kokk
Jeanette Bonkerud
WP_User Object
(
    [data] => stdClass Object
        (
            [ID] => 28
            [user_login] => jeanette
            [user_pass] => $P$BH7Q0yMS5rK95uXt2D53sfNLlm/kng/
            [user_nicename] => jeanette
            [user_email] => jbonkerud@hvf.no
            [user_url] => 
            [user_registered] => 2018-10-23 16:31:46
            [user_activation_key] => 
            [user_status] => 0
            [display_name] => Jeanette Bonkerud
        )

    [ID] => 28
    [caps] => Array
        (
            [subscriber] => 1
        )

    [cap_key] => wp_hurdal_capabilities
    [roles] => Array
        (
            [0] => subscriber
        )

    [allcaps] => Array
        (
            [read] => 1
            [level_0] => 1
            [subscriber] => 1
        )

    [filter] => 
    [site_id:WP_User:private] => 1
)
jbonkerud@hvf.no
Kokk
Lina Margrethe Johnsrud
WP_User Object
(
    [data] => stdClass Object
        (
            [ID] => 30
            [user_login] => solveigludvigsen
            [user_pass] => $P$Bfg5usb02BzPzN.cjMNJJm.rpnOnmR0
            [user_nicename] => solveigludvigsen
            [user_email] => ljohnsrud@hvf.no
            [user_url] => 
            [user_registered] => 2019-03-13 17:07:20
            [user_activation_key] => 
            [user_status] => 0
            [display_name] => Lina Margrethe Johnsrud
        )

    [ID] => 30
    [caps] => Array
        (
            [subscriber] => 1
        )

    [cap_key] => wp_hurdal_capabilities
    [roles] => Array
        (
            [0] => subscriber
        )

    [allcaps] => Array
        (
            [read] => 1
            [level_0] => 1
            [subscriber] => 1
        )

    [filter] => 
    [site_id:WP_User:private] => 1
)
ljohnsrud@hvf.no
Renholdsassistent
Olena Myronets
WP_User Object
(
    [data] => stdClass Object
        (
            [ID] => 47
            [user_login] => Olena
            [user_pass] => $P$BI.T42jNaqm1.ixHDZePX4Z7XDa6S/.
            [user_nicename] => olena
            [user_email] => omyronets@hvf.no
            [user_url] => 
            [user_registered] => 2023-08-18 19:09:15
            [user_activation_key] => 1692385755:$P$B17utj1GgcxI5k4UbTU0eT3tuBC2I00
            [user_status] => 0
            [display_name] => Olena Myronets
        )

    [ID] => 47
    [caps] => Array
        (
            [subscriber] => 1
        )

    [cap_key] => wp_hurdal_capabilities
    [roles] => Array
        (
            [0] => subscriber
        )

    [allcaps] => Array
        (
            [read] => 1
            [level_0] => 1
            [subscriber] => 1
        )

    [filter] => 
    [site_id:WP_User:private] => 1
)
omyronets@hvf.no
Kokk
Petter Fjelldal
WP_User Object
(
    [data] => stdClass Object
        (
            [ID] => 48
            [user_login] => Petter
            [user_pass] => $P$BHh8FGdXSNYuMVeI9IT.aaLkbudTAp.
            [user_nicename] => petter
            [user_email] => pfjelldal@hvf.no
            [user_url] => 
            [user_registered] => 2023-08-18 19:14:54
            [user_activation_key] => 1692386094:$P$BjClFODVLT3LJqXT1DFKAWurvXrZDe1
            [user_status] => 0
            [display_name] => Petter Fjelldal
        )

    [ID] => 48
    [caps] => Array
        (
            [subscriber] => 1
        )

    [cap_key] => wp_hurdal_capabilities
    [roles] => Array
        (
            [0] => subscriber
        )

    [allcaps] => Array
        (
            [read] => 1
            [level_0] => 1
            [subscriber] => 1
        )

    [filter] => 
    [site_id:WP_User:private] => 1
)
pfjelldal@hvf.no