Survivor

Trigges du av et år helt utenom det vanlige? Er du av typen som ønsker å teste ut hva du kan mestre fysisk og mentalt? Da er Survivor linja for deg. Her vil du få kjenne på tøffe utfordringer og oppleve samhold, samarbeid og mestring med blodsmak, svette og tårer.

Militære disipliner

På Survivor legger vi vekt på grundig, målrettet og realistisk opplæring og trening inspirert av militære disipliner. Du vil oppdage nye sider ved deg selv, og hva du er i stand til å mestre. Du vil lære å håndtere uforutsette situasjoner og usikkerhet. Du vil lære om våpenbruk og få pistolkurs,  og være innom disipliner som nærkamp, selvforsvar og førstehjelp. Og er du av typen som har vurdert forsvaret, politiet, brannvesenet eller redningsmann? Vil du kunne prøve deg på de fysiske kravene innen disse sektorene. 

Her vil du mest av alt oppleve et godt fellesskap med medelever, og erfarne instruktører og lærere som gir deg personlig oppfølgning og veiledning gjennom året.

 

 

Vår hverdag

På Survivor trener vi Crossfit og funksjonell styrke. God egeninnsats vil gjøre at du når de fysiske kravene som stilles i sektoren du kunne tenke deg å jobbe i på sikt. Vi vil gjennom året delta på ulike utfordringer individuelt og som team. Sammen skal vi prøve oss på triatlon, hinderløype og nærkamp. I løpet av høsten har vi en mestringsuke(lignende “Helvetesuka” i militæret) Her vil du få de verktøyene du trenger for å mestre usikkerhet og ta vare på deg selv og de du er sammen med.

Vårt klasserom

…er ute og mestring vår beste venn. Vi opererer tett på elementene enten det er skog og mark, fjell og vidde eller treningsparker og anlegg.

Vårt grunnlag
Opplæringen gis i treningsplanlegging og skadeforebyggende trening. Du vil få de verktøyene og den teorien du trenger for å mestre de praktiske utfordringene, men også for å  bygge og konstruere din egen tilpassede treningsplan, sammen med fokus på̊ balansen mellom hva kroppen trenger av ernæring, hvile, belastning og tilpasning.

Vår Variasjon

Vi kommer til å bruke idrett og lek, elvepadling og klatring som variasjon, samtidig som vi utfordres i andre elementer og på andre trenings arenaer. Dette vil hovedsakelig skje i skolens gode treningsfasiliteter med crossfitrom, gymsal og hall, elver og klatrevegger.

Vi skal også ut å reise gjennom året, hvor vi drar vil være et overraskelsesmoment og du vil ikke alltid vite hvor du skal på forhånd. Men når tiden nærmer seg skal du få være med i nøye planlegging og valg av retningen på kompasset.

Dette kan da se slik ut: Tidlig på høsten mens det enda er varme i lufta skal vi ut på en Mestringsuke i vakre norske omgivelser, tett på natur og med de verktøyene vi trenger for å klare oss best mulig og nyte livet. Reise oppover i landet for å teste psyken å klatre Snøhettatraversen. Videre til Helgelandskysten og Steigen  for å padle havkajakk til kilometerlange hvite uoppdagede sandstrender. Klatretur til verdenskjente Hanshallaren og reise til storbyen, bo på et deilig hotell å delta på spektakulære Hinderløp, Triathlon eller maraton, sammen.

Våre krav

Dette året vil by på spenning og mestring, men det vil også bli hektisk og krevende. Det stilles krav til den enkeltes motivasjon, læringsevne og fysikk.​ Gjør deg opp en mening om hvorfor du søker – det er din egen motivasjon som vil avgjøre utfallet av året. Det er viktig å ha et generelt fysisk grunnlag for videre trening og utvikling.

Som søker bør du….

…være motivert for å utvikle gode holdninger og bli fysisk robust
…kunne fungere i team samtidig som du også evner å jobbe selvstendig
…kunne yte selv om du har en dårlig dag
…ønske å lære å takle utfordringer og usikkerhet
…være motivert for å tåle ubehag over tid
…ha høy læringsvilje for både teori og praksis, som vil gå hånd i hånd
…ha ønske om helt spesielt år du aldri vil glemme…

Fokusområder

  • Sosialt fellesskap
  • Mestre usikkerhet
  • Crossfit og funksjonell trening
  • Nærkamp og selvforsvar
  • Pistolkurs
  • Lek og idrett
  • Elvepadling
  • Klatring/buldring
  • Hinderløp og orientering
  • Triathlon, sykkel, løp og svømming
  • Snøhule
  • Telt og primus
  • Mat i naturen og slakting
  • Bål og bivuakk
  • Flukt og sporløs ferdsel
  • Ski og skredkurs
  • Gå igjennom isen
  • Førstehjelp

Pris

Noen tror at folkehøgskole er dyrt, men det er betydelig billigere å bo på internat på en folkehøgskole enn å bo på hybel.

Hos oss får du ditt eget rom, tilgang til vaskemaskin og tørketrommel, kjøkkenkrok med kjøleskap og komfyr, stuer, treningsrom, gymsal og andre aktivitetsrom, og ferdig laget mat 4 ganger om dagen.

Husk at du kan søke både lån og stipend fra Lånekassen. For 2019/2020 var maksimal støtte NOK 110.20. Når du fullfører skoleåret gjøres NOK 44.080 om til stipend. Lånebeløpet blir da NOK 66.120. I tillegg kan du søke reisestøtte om du bor langt borte.

Les mer på Lånekassens hjemmeside 

Priser Survivor

  • Innmeldingspenger 2.600kr Innbetales ved opptak
  • Kost og losji 83.000kr – Inkluderer 4 måltider om dagen og ditt eget rom. (Tillegg for rom med høyere standard – se lenger ned)
  • Felleskostnader 18.500kr – Dekker turer med hele skolen, WIFI, semesteravgift, ulykkesforsikring, reiseforsikring, skolebevis, utgifter til felles utstyr på linjene og valgfag, kopiering m.m.
  • Linjekostad Survivor 20.000kr – Linjekostnaden all trening og alle aktivitetene og opplegget vi har i Norge. 
  • Annet Det kan påløpe kostnader på enkelte valgfag og privat transport.
  • Totalsum for Survivor: 124.100kr – Eventuelle romtillegg kommer i tillegg.

Romtilegg

  • Enkeltrom uten eget bad (bad på gang) 0,-
  • Dobbeltrom med eget bad 130,- pr. mnd
  • Nyere dobbeltrom med eget bad (høyeste standard) 430,- pr. mnd
  • Nyere enkeltrom med eget bad (høyeste standard) 810,- pr. mnd

Romønske foretar du etter at du har fått skoleplass. Vi kan ikke garantere at alle får førsteønsket sitt for romtype.

@hvf.no

Blir fort overnattingsparty i trappen med @hvfsks Blir fort overnattingsparty i trappen med @hvfsks ❤️ 
#hvfliv #hvf #hvfsks

Bilde credit: @solveig_mid

Nyttig informasjon om Survivor

Linjelærer Survivor

Linjelærer på Survivor er Tora Østrem. Tora har bakgrunn fra Forsvaret og har vært befal i forsvarets jegerkommando. Hun trives best ute i elementene, i klatreveggen, i elva eller med sekk på ryggen og ski på beina, men er også å finne på volleyballbanen og i annen lek og moro.